子どもの発育や高齢者の方の運動不足解消に最適です。

• 未就学対象
• 小・中学生対象
• 親子対象
• 成人（16歳以上）対象
• 50歳以上対象

• 50歳からの貯筋体操金曜A・Ｂ【体育・健康体操教室】
• 50歳からの貯筋体操火曜A・Ｂ・Ｃ【体育・健康体操教室】